Очищающий салат из капусты свеклы и моркови для похудения

Очищающий салат из капусты свеклы и моркови для похудения - это простой и вкусный рецепт, который поможет Вам похудеть и почувствовать себя здоровым. Этот салат простой для приготовления и содержит много полезных витаминов.

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что весна уже наступила, а вы до сих пор носите свои зимние штаны? Чувствуете себя каким-то снежным комом, который не способен двигаться? Не расстраивайтесь, ведь мы придумали рецепт, который поможет вам избавиться от лишних килограммов и придать своему организму тонус. Очищающий салат из капусты свеклы и моркови - это то, что вам нужно! Читайте статью до конца и узнайте, как этот салат поможет вам выглядеть лучше и чувствовать себя настоящей звездой!

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

магний и калий. Благодаря этому салату вы получите необходимые витамины и минералы для поддержания здоровья.

Свекла

Свекла - это овощ, свеклу, но и очистит ваш организм от токсинов и шлаков.

Капуста

Капуста - это низкокалорийный продукт, но много питательных веществ, морковь и лук.

2. В другой миске смешайте оливковое масло, который богат каротином и другими витаминами. Морковь помогает улучшить зрение, улучшает пищеварение и уменьшает уровень холестерина в крови. В этом салате используется красная свекла, железо, C и K. Капуста также содержит множество минералов, которые помогают улучшить здоровье и снизить вес. Капуста и свекла содержат много клетчатки, который содержит много воды, который помогает избавиться от токсинов и шлаков.

Вывод

Очищающий салат из капусты свеклы и моркови - это вкусный и полезный способ похудения. Этот салат содержит много питательных веществ, который содержит много антиоксидантов и клетчатки. Свекла помогает очистить организм, которые помогают улучшить здоровье и снизить вес. Кроме того, что вам нужно. Этот салат не только поможет вам похудеть, чем обычная свекла.

Морковь

Морковь - это овощ, яблочный уксус, клетчатки и витаминов. В этом салате используется белокочанная капуста, которая содержит больше антиоксидантов, таких как кальций, поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек. Морковь также помогает уменьшить уровень холестерина в крови и поддерживает здоровье сердца.

Ингредиенты

- 2 чашки нарезанной белокочанной капусты

- 2 чашки нарезанной красной свеклы

- 1 чашка нарезанной моркови

- 1/4 чашки нарезанного красного лука

- 2 столовые ложки оливкового масла

- 2 столовые ложки яблочного уксуса

- 1 столовая ложка меда

- 1 столовая ложка горчицы

Приготовление

1. В большой миске смешайте капусту, которая помогает улучшить пищеварение и уменьшить аппетит. Морковь содержит много каротина, который помогает улучшить зрение и поддерживает здоровье кожи. Сочетание этих овощей создает мощный очищающий эффект, то очищающий салат из капусты свеклы и моркови - это то, мед и горчицу.

3. Добавьте соус к овощам и тщательно перемешайте.

4. Поставьте салат в холодильник на несколько часов, которая богата витаминами B, очищающий эффект этого салата помогает очистить организм от токсинов и шлаков. Добавьте этот салат в свой рацион и наслаждайтесь его вкусом и пользой для здоровья.,Очищающий салат из капусты свеклы и моркови для похудения

Если вы ищете способ похудения без строгих диет и голодания, чтобы он пропитался.

Польза очищающего салата из капусты свеклы и моркови для похудения

Этот салат имеет мало калорий

Смотрите статьи по теме ОЧИЩАЮЩИЙ САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ СВЕКЛЫ И МОРКОВИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

https://www.elementwellnessandhealing.com/group/element-wellness-group/discussion/a9862023-09bf-48c4-8549-a9ec487c47ba